Güncel

Mucizevi Bir A.Ş.K.Öyküsü

Sürüden Ayrılmaya Hazır mısınız

AÇEV Birleşmiş Milletler de Kadına Yönelik Şiddeti Anlattı

Kadın Haklarında İlerleme Durdu

Hayykitap-Ayı Olmayan Ayı

Yüzlerce kadın şiddete karşı dansla ayaklandı

Işık ve Cam 2 Adlı Sergi

Dr. Beyin

Seda Diker-Aslında Ayrılık Yoktur

Otuz YaÅŸa Mektuplar

Zamane Aşkları

Kusursuz Mutluluğa Doğru- Bir İki Üç Sıçra

Kadın Festivali- Ümraniye de

18.Ä°stanbul Caz Festivali

Kayıp Hazine

Öfkeli Çılgınlık Karamsar Çile

Super 8

Mutluyum, Devam Et-Happy Thank You More Please

Demir Kapılar-Iron Doors

Tehlikeli Yol-Route Irish

Mutlu Azınlık-Happy Few

Hanna

Tuzak-Wrecked

Geceler Bizim-We Are The Night

Ömrümüzden Bir Sene-Another Year

39. İstanbul Müzik Festivali 04-29 Haziran 2011

Gördüğüm En Güzel Kadın-The First Beautiful Thing

X-Men: Birinci Sınıf-X Men: First Class

250 Kursiyere Ãœcretsiz EÄŸitim

Gülseren Arslan-Teknolojiyi Modaya Dönüştürdü

Eylüldü Aşkım

Başlangıç-Inception

Yepyeni Bir Hayat-A Brand New Life

Deney-Splice

Son Hava Bükücü-The Last Airbender

B Planı-The Back-up Plan

Sihirbazın Çırağı-The Sorcerer s Apprentice

Sıradan İnsanlar- Ordinary People

Büyük Hata- Chloe

Gece ve Gündüz-Knight and Day

Müşteri- Cliente

Oyuncak Hikayesi 3

Alacakaranlık Efsanesi: Tutulma-The Twilight Saga: Eclipe

Yuva-Le Refuge- The Refuge

Ölüm Zili- Gosa: Piui Junggangosa- Death Bell

Örnek Aile -The Joneses

Ä°ÅŸkence Okulu- Tormented

Paris ten Sevgilerle- From Paris with Love

Gezegen 51-Planet 51

OFF KARADENİZ Her yer vatan toprağı değil mi

     

  


Aikido

Aikido; Barış sanatını, akıl ve beden disiplini saÄŸlayan, saldırganlığı dindiren, arkadaÅŸlığı, aÅŸkı, zekâyı ve korkusuzluÄŸu besleyen ve büyüten bir öÄŸretidir.
Japonya'daki diÄŸer savaÅŸ sanatları gibi Aikido, sadece kendini korumak için deÄŸil, aynı zamanda ruhsal geliÅŸim için de bir öÄŸretidir.
Aikido, müsabakayı, karşılaÅŸmayı, yarışmayı reddeder. Rekabetin, olmadığı Aikido, kiÅŸiyi psikolojik mutluluÄŸa ulaÅŸtırdığı gibi fizyolojik olarak da rahatlatır.
Aikido’da saldırı hamleleri yer almaz,  saldırganın sizi sarsmasına ya da vurmasına imkân vermeden uygulanan savunma sanatıdır.
Belirli bir yaÅŸ, cinsiyet ya da fiziksel bir güç sınırı gereksinimi yoktur. Her yaÅŸta kadın, erkek ve çocuk yapabilir. Zühtü Akıllı hocanın özellikle belirttiÄŸi gibi, kadınların vücut yapılarının daha esnek oluÅŸu bu spora çok daha rahat uyum saÄŸlayabilmelerine neden oluyor.
Esneklik ve kas geliÅŸiminin artışı eÄŸitimin doÄŸal bir sonucu olarak ortaya çıkıyor.


Daha fazla bilgi için: www.aikidoistanbul.com

[Güncel ana sayfası ]