G羹ncel

Mucizevi Bir A..K.yk羹s羹

S羹r羹den Ayr覺lmaya Haz覺r m覺s覺n覺z

AEV Birlemi Milletler de Kad覺na Y繹nelik iddeti Anlatt覺

Kad覺n Haklar覺nda 襤lerleme Durdu

Hayykitap-Ay覺 Olmayan Ay覺

Y羹zlerce kad覺n iddete kar覺 dansla ayakland覺

I覺k ve Cam 2 Adl覺 Sergi

Dr. Beyin

Seda Diker-Asl覺nda Ayr覺l覺k Yoktur

Otuz Yaa Mektuplar

Zamane Aklar覺

Kusursuz Mutlulua Doru- Bir 襤ki 癟 S覺癟ra

Kad覺n Festivali- mraniye de

18.襤stanbul Caz Festivali

Kay覺p Hazine

fkeli 覺lg覺nl覺k Karamsar ile

Super 8

Mutluyum, Devam Et-Happy Thank You More Please

Demir Kap覺lar-Iron Doors

Tehlikeli Yol-Route Irish

Mutlu Az覺nl覺k-Happy Few

Hanna

Tuzak-Wrecked

Geceler Bizim-We Are The Night

mr羹m羹zden Bir Sene-Another Year

39. 襤stanbul M羹zik Festivali 04-29 Haziran 2011

G繹rd羹羹m En G羹zel Kad覺n-The First Beautiful Thing

X-Men: Birinci S覺n覺f-X Men: First Class

250 Kursiyere cretsiz Eitim

G羹lseren Arslan-Teknolojiyi Modaya D繹n羹t羹rd羹

Eyl羹ld羹 Ak覺m

Balang覺癟-Inception

Yepyeni Bir Hayat-A Brand New Life

Deney-Splice

Son Hava B羹k羹c羹-The Last Airbender

B Plan覺-The Back-up Plan

Sihirbaz覺n 覺ra覺-The Sorcerer s Apprentice

S覺radan 襤nsanlar- Ordinary People

B羹y羹k Hata- Chloe

Gece ve G羹nd羹z-Knight and Day

M羹teri- Cliente

Oyuncak Hikayesi 3

Alacakaranl覺k Efsanesi: Tutulma-The Twilight Saga: Eclipe

Yuva-Le Refuge- The Refuge

l羹m Zili- Gosa: Piui Junggangosa- Death Bell

rnek Aile -The Joneses

襤kence Okulu- Tormented

Paris ten Sevgilerle- From Paris with Love

Gezegen 51-Planet 51

OFF KARADEN襤Z Her yer vatan topra覺 deil mi

     

  


Aikido

Aikido; Bar覺 sanat覺n覺, ak覺l ve beden disiplini salayan, sald覺rganl覺覺 dindiren, arkadal覺覺, ak覺, zekây覺 ve korkusuzluu besleyen ve büyüten bir öretidir.
Japonya'daki dier sava sanatlar覺 gibi Aikido, sadece kendini korumak için deil, ayn覺 zamanda ruhsal geliim için de bir öretidir.
Aikido, müsabakay覺, kar覺lamay覺, yar覺may覺 reddeder. Rekabetin, olmad覺覺 Aikido, kiiyi psikolojik mutlulua ulat覺rd覺覺 gibi fizyolojik olarak da rahatlat覺r.
Aikido’da sald覺r覺 hamleleri yer almaz,  sald覺rgan覺n sizi sarsmas覺na ya da vurmas覺na imkân vermeden uygulanan savunma sanat覺d覺r.
Belirli bir ya, cinsiyet ya da fiziksel bir güç s覺n覺r覺 gereksinimi yoktur. Her yata kad覺n, erkek ve çocuk yapabilir. Zühtü Ak覺ll覺 hocan覺n özellikle belirttii gibi, kad覺nlar覺n vücut yap覺lar覺n覺n daha esnek oluu bu spora çok daha rahat uyum salayabilmelerine neden oluyor.
Esneklik ve kas geliiminin art覺覺 eitimin doal bir sonucu olarak ortaya ç覺k覺yor.


Daha fazla bilgi için: www.aikidoistanbul.com

[G羹ncel ana sayfas覺 ]