Yaşlanmaya karşı uyulması gereken 5 kural


Yaşlanmaya karşı kural #1
Gardırobunuzu renklendirdiğiniz gibi makyajınızı da yenileyin. Aynı şey, saç renginize ve tarzınıza da uygulanabilir.

Yaşlanmaya karşı kural #2
Uyuduğunuz süreyi arttırın. Saat alarmı olmadan uyandığınızda, yeterince dinlenmiş olmak için ne kadar süreye ihtiyacınız olduğunu bilirsiniz. Yeterince  uyumamak, erken yaşta yaşlanmanın bir numaralı(ve en sık gözden kaçırılan ) sebebidir.Tam anlamıyla karanlık bir odada uyuyun.

Yaşlanmaya karşı kural #3
Planlı bir şekilde yiyin ve için.Aldığınız her kalorinin, sağlığınız ve güzelliğiniz çalışmasını sağlayın.

Yaşlanmaya karşı kural #4
Neşelenin! Cildinizdeki her bir kırışık ve sarkma üzerinde takıntı yapmayın.Yaşlanmaya karşı savaşabilirsiniz ama onu yok edemezsiniz.

Yaşlanmaya karşı kural #5
Zarafetle ve bir tarza sahip olarak yaşlanın ve böylece her zaman genç

     

  • Facebook

    •  

    Biz kadınız-Kadın sitesi  [güzellik]

    twitter_logotwitter_logo

    Ana Sayfa||Güzellik||Yemek Tarifleri|| Sağlık||Moda-Stil-Trendler||İlanlar|| Güncel ||Hobi-Örgü

    © 2008 www.bizkadiniz.com Tüm Hakları Saklıdır || Kadın || Kadın portalı || İletişim

    Bizkadınız-Moda